Sobre Daniela Freitas

Se você chegou até aqui imagino que queira saber um pouco mais sobre mim e te agradeço por isso. Para além do meu trabalho, antes de ser psicóloga, sou uma pessoa, sou uma mulher. Desempenho vários papéis, tenho alguns sonhos, pontos que valorizo e também pontos de dificuldades, desafios e vulnerabilidades na minha caminhada pela vida, assim como você.

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Sou Psicóloga Clínica e Instrutora de Mindfulness. Me formei em Psicologia pela Universidade Federal de Minas Gerais em Belo Horizonte há 17 anos e desde então venho realizando diversas formações na área da Psicologia, do Mindfulness e da Comunicação Não Violenta. Veja mais abaixo sobre minhas formações e especialização.

Atendo como Psicóloga Clínica através de Psicoterapia Individual, especificamente MULHERES com demanda diversas, principalmente demandas de ansiedade, depressão, TOC, dificuldades em relacionamentos ou relacionamentos abusivo e questões relacionadas à autoestima.

Também coordeno um lindo Grupo Terapêutico para mulheres que querem viver uma vida mais leve, saudável e plena. Nesse grupo aprendemos, estudamos, partilhamos e nos apoiamos mutuamente.

A abordagem da Psicologia que eu trabalho é a Terapia de Aceitação e Compromisso (conhecida também como ACT, que é uma terapia da Ciência Comportamental Contextual baseada em Processos e em Evidências, ou seja, com maior comprovação científica na eficácia dos tratamentos. Utilizo também o referencial da Comunicação Não Violenta para dificuldades de comunicação e relacionamento e do Mindfulness para conexão com o momento presente. 

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Sou mineira, nascida em Belo Horizonte e moro em Campinas/SP. Tenho 40 anos, sou casada e tenho dois filhos pequenos (4 e 7 anos). Amo e valorizo muito minha família! Adoro viajar e conhecer lugares novos. Amo o mar, as flores e a natureza. Gosto muito de meditar, de praticar yoga e tenho interesse em tudo que envolve o autoconhecimento.

Durante muitos anos fui professora de yoga, e fui muito feliz atuando nessa área. Atualmente dou aulas de yoga eventualmente para minhas alunas do Grupo Terapêutico para Mulheres.

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Por trás de todos os papéis que exerço como psicóloga, instrutora de mindfulness, mãe, esposa, filha, irmã, estudante, amiga, dentre tantos outros, existe uma pessoa que ama se conectar com o ser humano de forma mais profunda, compassiva e verdadeira.

Amo exercer minha profissão, amo atender mulheres e tenho como missão de vida ajudá-las a lidarem melhor com suas emoções e sofrimento e a viverem uma vida que seja rica e significativa para cada uma.  Estar entre mulheres me nutre, me engrandece e me faz sentir em um fluxo de contribuição, aprendizado e troca muito grandes!

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Conte com todo o meu apoio e acolhimento nessa jornada de autoconhecimento!